中医上的脉诊，就是通过脉搏判断人体素质的强弱，而脉搏跳动比较弱的人，精气神一般会萎靡不振、动不动就喊累；想要改善这些问题、益气生脉，那就免不了用到补气之王——生脉饮，让你随时随地脉动回来。
到了夏季，生脉饮使用的频率就更加频繁了，因为夏季炎热、又极容易出汗，对于人体而言，是一年当中开销最大的季节，如果你也出现以下这3种情况，也可以考虑用生脉饮。
1、容易疲劳。
如果说，天气逐渐变热，总是很容易感觉疲劳、身体燥热、动一动就大汗淋漓、不想吃饭；甚至稍不注意就会中暑、头晕头痛、恶心呕吐，大多是因为气阴两虚了，身体缺少了气的滋养，就会无力；缺少了阴液的补充，就会越来越“不耐用”
2、容易心跳异常。
如果说，进入夏季以后，心跳逐渐放慢，心率律下降、血压低，有时还总感觉胸口发闷、心跳漏拍、一到晚上还总是头晕睡不着觉；多是因为心气不足了，夏季本应该心气旺盛，血液流动快，但是心气不足，就无力推动心的搏动，感觉心率下降也会更加明显。
3、容易感冒生病。
如果说平时不喜欢冬天也不喜欢夏天，怕冷又怕热，爱生病、感冒发烧，还感觉胸口发闷、喘息难受；一生病就感觉浑身冷热交替。多少因为肺的力量不够，卫气不能固守肌表，免疫力下降，人体门户大开，病邪大摇大摆的入侵人体。
马上进入三伏天，到时候气阴的损伤会更加严重；如果身体出现以上不适症状的人，可以在医师的指导下，合理的去使用生脉饮调理。